108年度「心聆視界」系列身心健康紓壓課程
一、 課程目的:
護理是「助人」的工作角色,背負了病患及家屬很多的期待,但助人者面對外在要求時,容易產生許多的挫折與無奈,長期累積影響個人的情緒適應,間接影響到後續的助人工作。本會適逢成立70周年,朝向「幸福職場」「友善尊重」「健康身心」的新目標邁進。舉辦「心聆視界」系列旨在促進「身心健康」,主題目標希望藉由紓壓課程,透過專業老師指導,利用感官品茗及手作,提升對個人壓力的覺察以及照顧人情緒的發洩。
二、 課程大綱:
芳香療法是一種自然療法,也是一門預防醫學,在許多歐美家庭,當輕微發燒.運動扭傷.深夜牙痛.經期不適時,會先以家庭精油保健箱,配合各種使用方法來舒緩不適。本課程希望藉由芳香精油療法提供長者及照護者,在自己感到疲累時或臨床應用在病人簡單按摩以紓解疼痛分散注意力,除可促進生活品質外,另可減輕心理層面苦惱。
課程相同積分僅能上傳一次 故請擇一上課
日期/時間/地點
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課 程 內 容
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講 師
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註
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7月3日 13:00~15:00
仁愛之家-新都養護所
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陳淑樺 講師
國際芳療認證講師
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須著輕便衣褲
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7月10日 13:00~15:00
人慈護理之家
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陳淑樺 講師
國際芳療認證講師
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須著輕便衣褲
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7月17日 13:00~15:00
康寧園安養中心
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陳淑樺 講師
國際芳療認證講師
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須著輕便衣褲
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