本會為促進會員身心健康，特舉辦「健康促進-核心肌群」訓練課程，歡迎會員踴躍報名參加。
說明：
 一、時間：115年1月至115年3月，請擇一梯次(成大場或新樓場)，
         每週一次、17:30至18:30、每次60分鐘，每學程為期三個月共計12堂。
二、費用：避免資源浪費每位學員須於報名時繳交保證金1000元。 
三、報名：114年12月8日至114年12月19日受理報名，額滿為止。
                       請自行考量時間並以學程方式報名。不接受單堂上課。公會官網>線上報名。
   網路報名後72小時內以公會現場繳費或ATM轉帳(ATM轉帳須再以電子信箱回傳報名者姓名+帳號末5碼)後，方為報名成功。逾期系統將自動除名。
   銀行名稱：合作金庫銀行成大分行
   戶    名：社團法人台南市護理師護士公會
   帳    號：1014-717-100209

四、對象：台南市護理師護士公會在會(有效)會員。
五、獎勵措施：至少上滿9次訓練退回保證金1000元。每完成參與公會舉辦核心肌訓練獲「健康護照」印章一枚，每十枚換精美小禮乙份，集滿(至多)30枚將成為當年度陽光白衣天使殊榮於大會接受表揚。

上課場地可提供瑜珈墊、彈力帶